不安神経症を治したい
person30代/女性 -
始まりは、運転中に血の気が引いてきて怖い思いをしました。
心療内科の先生には「パニック障害」と言われました。
その後、他の病気になり、精神的に不安定になり「不安神経症」になりました。
ずっとデパスを飲んでいて、あとは民間療法で最初のときよりは自分をコントロールできるようになったのですが、
いつも頭重感とフラフラ感があり大好きだった運転も怖くてできなくなりました。
それでも、前みたいに車を運転したいので近場を1周しましたが、もう怖くて、赤信号で待ってると落ち着かなくなり気持ちも不安定になります。
あと、実両親と暮らしているのですが、旅行で両親がいないと前の日の晩は寝ても何回か起きてしまって、動悸もします。
何に不安なのか、体に症状があるから不安定になるのか、どうすれば昔みたいに楽しく暮らして運転もできるようになるのか・・・このことばかり考えて、欝っぽいときもあります。
不安神経症は薬を飲んでも治らないのでしょうか?
どうすれば、治るのでしょうか?
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