吐く手前まで食べないと、食事をやめられません。
person20代/女性 -
食べるのがストレスです。しかし、ごはんを食べるのをやめられません。
以前は食べることが大好きで、食べ過ぎていたのですが、最近は食べるのがめんどくさくて苦痛です。
しかし、食べずにずっといると、手が震えてきたりしますし、実家暮らしのため母がごはんを用意してくれるので、食べています。
こうすると今度はごはんを食べるのをやめることができず、3、4時間かけてでも吐く手前まで食べてしまいます。食べ過ぎと思って一時食べるのを辞めても、そわそわしてしまい、ついつい食べ物に手が伸びてしまいます。さすがにおかしいですし、1年半で20キロ近く太ってしまいましたし、食費も馬鹿にならないためなんとか適切な量で食べるのをやめたいです。
どうしたらいいでしょうか。
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