全身のあちこちに起こるピリピリした軽い痺れ

30代/女性 - 2019/01/08

5日ほど前から、全身のあちこちにピリピリとした痺れが不規則に起こります。
ごく軽いピリピリ感で我慢できないような痛みではないのですが、昼夜問わずに起こるので気になっています。
・身体の両側
・頻度的には手の指、腕が多い
・背中や太もも、膝、眉頭もピリピリすることがある
・皮膚の見た目には変化なし
・発熱など他の症状はなし
先月は足にむくみが出て整体で腰を調整してもらったところ治ったのですが、全身にピリピリ感が起こる原因にはどのようなものが考えられるでしょうか？多忙でなかなか病院に行く時間が取れません。
また、親の介護などで不安感も大きく、仕事や家事は通常通り回せているものの気持ちも塞いでいる自覚がありますが、ストレスなどが影響することもあるでしょうか？
よろしくお願いいたします。