緊急性を要しますか。考えられる病気はありますか。

40代/男性 - 2019/01/10

夕食後、急に胸の締め付けられる感じになりました。
去年も1度胸の重苦しさを感じ急救外来を受診しました。
心電図をとり。ワソランという薬を点滴して、落ち着いたので、帰宅して良いと言われました。
後日、循環器内科に救急外来でいただいた診断書を持参しましたが、治療の必要が無いと言われました。
しかし、その後も、寝ているときや、食後におなかに石が乗っているような重苦しさになります。
ゲップやおならが出ると少し楽になりますが、今こうしてパソコンに向かっているとき、テレビを見たときなど締め付けられる感じ、になります。
みぞおちのあたりが強い感じです。
原因と対策をよろしくお願いいたします。