風邪の諸症状を伴わない悪寒と発熱について

person50代/男性 -

50歳、160cm/58.5kg、男性です。
昨日夕方、シャワーを浴びた後に外出してしまい、身体が冷えたところに整形で汗が流れるレベルのリハをして、帰宅時に汗が引いた辺りから身体の芯に熱を感じました。
帰宅後に暖かくしてベッドに入ったのですが、断続的に軽い悪寒があり、これは熱が上がるな・・・と思っていたところ36.8~37.5度の発熱がありました(平熱は36.5度)。
体感から思ったほど上がらず、本日朝には下がっていましたが、念のため内科を受診。
血液検査と尿検査をして喉や鼻の症状が全く無いこと、インフルエンザが陰性だったことから、ウィルス性胃腸炎との診断を頂きました。
白血球3.8/赤血球数533/ヘモグロビン16.4/ヘマトクリット50.5/MCV94.7/MCH30.8/MCHC32.5/血小板数18.4/SEG65.2%/LYMPH22.4%/その他12.4%
ただ、胃腸の症状も全くなく(軟便ではありますがもともと過敏性腸症候群で普段から軟便です)、不安になって質問させて頂きました。
また、ここ2ヶ月ほどで、長年ジョグをしても減らなかった60kg強の体重が2kgほど減っているので(糖分を控えるようにはし始めましたがジョグほど効果があるとは思わなかったので)、併せてやや気になっております。
去年は2月に胃の内視鏡及び腹部エコーを、一昨年夏には大腸内視鏡の検査を受けて、いずれも異常なしでした。
昨年末の検診結果は以下の通りです。
白血球5.7/赤血球数529/ヘモグロビン16.6/ヘマトクリット51.0/MCV96.0/MCH31.4/MCHC32.5/血小板数18.8
多血気味な以外、肝機能や血糖なども正常値で問題ありませんでした。
本日23時時点での熱は37.1度ありますが悪寒はありません。
発熱以外の症状が無いことを心配し過ぎでしょうか?

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