パニック障害でしょうか？

30代/女性 - 2019/01/18

質問お願いします。この症状はパニック障害と考えていいでしょうか？今日座り仕事をしながら考え事をしていたら急にグラッとなりなぜかいてもたってもいられない症状が出ました。トイレに行って気持ちを落ち着かせようと思い歩いてたら倒れそうな感じになってしまい心臓もバクバクして脈も早くなり手が震えて喉がカラカラになり喉に何かつまっているような感じになりました。10分くらいしておさまったのですがものすごく怖かったです。これがパニック障害というやつでしょうか？生理中なので貧血なのかなとも思ったのですが…教えてください。