生理中の採血で貧血になりますか

30代/女性 - 2019/01/19

昨日健康診断で2本採血をしました。
生理2日目でした。

1.
終わってから採血した腕がだるく、だんだんと頭痛がしてきました。眠気と動悸もあります。
本日も症状が続いています。
生理の量は普通ですが、採血により貧血になることもあるのでしょうか。

唇の色は白くなく、顔色も悪くはありません。低気圧や肩こりで頭痛がおきるタイプです。

2.
子供の送り迎えがあり、貧血だとしたら途中で倒れてしまったら困るので、頭痛薬で痛みを止めて行くか、休むか迷っています。
自宅で分かる貧血のチェックはありますでしょうか。

3.
また、軽い貧血の場合自宅ではどのような改善方法がありますでしょうか。