荷物の積み込みによる腰の痛みについて
person30代/男性 -
年末に運送業に転職して現在は研修中です。
先日、先輩と共に荷物の積み込みをしていた際に40キロくらいの荷物30個を1人で物凄いスピードで積み込みをしました。
元々、体力や力には自信があり、現在もジムに通っていたのでアピールしたいって気持ちでやってしまいました。
その日は大丈夫だったのですが、次の日起きると腰が痛すぎて歩くことは出来るものの走ると響くように痛いです。
まるで寝違えた時の首の痛みが腰にきた感じです。
これはギックリ腰ですか？
それとも急な動きで筋肉がビックリしただけですか？
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