person50代/男性 -
変形性股関節症で、左股関節の痛みが酷くなり、最近では、靴下を履くのも困難になってきました。
お風呂で、膝を抱きかかえたりする、ストレッチを痛みに耐えながらしていても、良いのでしょうか？
ストレッチをしている方が、症状が軽くなっている気がしてます。
他に、何か良い方が、あるでしょうか？
また、痛みのひどい時は、病院からもらっている、ロキソプロフェンNa60と、モーラステープL40を、併用してます。
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