精神的に調子が悪いのでしょうか？
person20代/女性 -
以前から自分の職場での対人関係だったり拘って聞いてしまう事を気に病んでいたので、先生方や周りのアドバイスに則り役所で相談をして巡回の精神科の先生と相談し金曜日に相談して来たのですがそれまでに起きていた状態や先生とやり取りをして思った、今後の懸念がありました
毎回ご覧になっている先生はわかると思いますが、今年に入ってから、例えば物を読む事だけに気が行っており、家の中の事、部屋を綺麗にしたり洗濯を回したり当たり前の事何ですが考える余裕がなくやれる事が減ってきています
去年まではトラブルがあっても自分の中で受け止めきれていたから、問題はあってもここまで影響する事はなく、やらなきゃいけない事がこなしたり自分の中ではわかりやすい文書を相談できていたと思います
ですが、管理者が変わりあまり仕事をしてくれなくなった事、私が動かないとならなくなりそれが引き金で様々なトラブルを起こし、それに対する今後の対処が私からすると今後の振る舞いがわかりにくく、どう受け止めていいのかわからない事、簡単に書きますとどう解釈していいかわからず頭を抱えがちで、そればかり頭が行ってしまっています
巡回の先生とは、私の言い回しは普段からわかりにくいのですが、悩みに対して共感してくださって、今後の方針が決まりとても恵まれていると思いましたが恐怖心を覚えました
自分の中で考えていても上手く言えない部分があります、例えば過去にトラブルがあったんだと告げるだけで、そういった事を無くしたいんだと考えはあるんですが、上手く表現できない部分があります
それに伴って上手く言わなければいけないと思うのと、異性だからなのか相手の反応に一喜一憂しがちで、治療を受ける際に大きな影響になりそうで怖いと思いました
落ち着いていた時はこういう事はなかったので体調が悪いからなんだと思いますが、これらをどう捉えていいでしょうか？
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