心臓がドキドキして眠れなくて困っています
person20代/男性 -
今現在なのですが、心臓がドキドキしてしまい眠れません。
心臓の音が大きく聞こえ、手足が汗ばんでしまっています。
眠ろうとしてから6時間は続いていますが、過去にこのような事はありませんでした。
気持ち的には何故かとても不安な感情が強いです。
眠れなくて仕事で迷惑かけたらどうしようとか色々考えてしまい余計に眠れません…
このままドキドキが治らないまま仕事へ行っていいのかわかりません。
介護関係の仕事に携わっております。
1日休ませてもらい病院に行くか、もしくは休養するべきでしょうか。
よろしくお願い致します。
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