胃腸炎 味噌汁 食べて良さそうなもの

50代/女性 - 2019/01/23

よろしくお願いします。今月19日の夜半から、お腹がいたくなって、下痢っぽい感じになりました。それ以降、胃腸炎っぽいかんじで、腹痛や、気持ちの悪さ、軟便、微熱になりました。今日は23日で、ポカリスエットをうすめたもの、昨日の夜から梅がゆと豆腐を食しました。今朝も梅がゆと豆腐をたべました。で、胃腸炎の回復期に、味噌汁とかもリストにあがっていましたが、食べて大丈夫でしょうか？本当に今回復期かどうかは、わかりませんが、とりあえずどうでしょうか。体重もだいぶ落ちまして、腰も洗顔の時の前屈が、しんどくて。ご回答よろしくお願いします。今、インフルエンザが猛威をふるっておりますので、なお、吐いたりはしてませんので、病院には行きたくないです。