原因不明の頻尿

20代/女性 - 2019/01/25

先日婦人科で膀胱炎と診断されて、再検査した結果膀胱炎は治っていたのですが頻尿が残ってしまい、泌尿器科に受診するよう勧められ泌尿器科にかかったのですが尿検査も異常はなくエコーでも見てもらったのですが臓器にも異常がなくて、なんでだろうねー。と言われて終わってしまいました。

昔からトイレが近い方ではあったのですが、娘が産まれてからトイレに行くという行為がすごく鬱陶しくて気になるようになってきて、多いときだと30分〜1時間に1回は行ってしまい、その度に寝ている娘が起きてしまうのがすごくストレスです。
そこまで量も出ないので我慢してトレーニングしようと思っても、私自身膀胱炎になりやすく2年で5回近くかかっているので下手に我慢してまた膀胱炎になってもな…と思って結局直ぐにトイレに行ってしまいます。

急に尿意がきて漏らしてしまうということも無く、水分を沢山取っているわけでもありません。

昔からトイレというものを意識して生活していて、出かける前はトイレ。旅行の途中でもここでトイレしなきゃ。と考えてることが多かったので精神的なものなんじゃないかと思っているのですがどうなんでしょうか…？
もし心の問題だとしたらどうしたら改善するでしょうか。