頭痛と、喉の炎症があります。

person40代/女性 -

先週の日曜日、子供の試合(ドッジボール部の全国大会予選)があり、応援に行きました。
応援する時に、大声を出すのですが、かなり力が入っており、頭の天辺付近が、一瞬ピキッと来ました。
その後、多少違和感はありましたが、痛みや吐き気は有りませんでした。
それから1週間たちますが、風邪気味のせいもある為か、時々頭が痛くなります。
今のところ、ひどい頭痛や吐き気は有りませんが、様子をみて良いでしょうか❓
あと、ここ数年、喉の奥に炎症を起こす事が時々有ります。
場所は決まって右の奥です。
炎症を起こすと、耳の下や、右目の奥まで痛くなります。
炎症を防ぐ方法が有りましたら、教えてください。

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