閃輝暗点の時の対処法 教えて下さい

person40代/女性 -

先日仕事中急に左目にギラギラした稲妻のような光が現れ軽くめまいが起き眼科と脳外科を受診しました。眼科は異常なし、脳外科ではMRIとレントゲンをとり脳には異常なくストレートネックひどいねって言われました。日頃から緊張型の首肩の凝りからの頭痛が多いので先日も生理痛も重なり凝りが辛かったので。
閃輝暗点っぽいという事で凝りは姿勢を治さないと!ということで終わりました。
またなったらと思うと怖くて、もしまたなった時にはどう対処したらよいですか?
すぐにロキソニンやイヴを早めに飲めばその後の頭痛を少しは軽減できますか?
先日は頭痛はほとんどなく頭が締め付けられるような重い感じでした。
調べると大抵頭痛が酷くなるようなので仕事中なったら焦ってしまうので、もしもの場合の対処法教えてもらえたら安心して生活出来るかなと…お願いします!

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