階段の昇降時に膝が痛い

50代/女性 - 2019/02/01

数ヶ月前から、通勤や自宅の階段昇降時に膝が痛みます。最初は時々痛む程度でしたが、最近は階段の上る時も下る時も、いつも痛くなります。階段に着地する時だけでなく、膝の屈伸の際にも痛みます。靭帯がおかしくなっていないか気になっています。会社員の為、なかなか平日整形外科を受診できないでいます。20年近く前に、原因不明で右膝の痛みに苦しんだ事かあり、その時は膝に水がたまり一回注射で抜き緑色の水がでましたが、その後痛みが長く治らず、階段だけではなく歩いている時も常に痛く、MRIで異常がなかった為、膝の屈伸運動をするように医師から指示を受け、その時は自然に治って行きました。現在50歳ですが、残業と通勤が遠く不規則な生活がたたり太ってしまい、身長167センチですが、以前は60キロ前後だった体重が70キロ近くになってしまいました。時々横になると動悸があり、風邪などで内科へ行くと、血液検査の結果、脂肪肝を指摘され痩せるよう注意を受けています。ここの所膝が痛いのも、太り過ぎが原因でしょうか？以前痛みがあったのは右膝でしたが、今回は右膝の方が痛む頻度は高いですが、左膝も痛みは時々あります。一昨日は、自宅で歩いていても痛みました。