転んで目の回りにアオタンができました。

person50代/女性 -

20時間前に転んで頬っぺたからおでこにかけてうちました。病院で脳や骨には異常無しと言われました。
現在下瞼が、真っ黒になってします。今少し炎症があり、痛みもあります。冷やすべきなのか、温めるべきなのか、お医者さんに聞くのを忘れました。今どうすべきなのでしょうか、教えてください。

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