数年前から、外出するとトイレに頻繁にいきます。

10代/女性 - 2019/02/06

10歳の女の子。
出かけると頻繁にトイレに行きます。
初めて行く場所では、必ずトイレがあるかを確認します。
家では全くそんなことは無いですし、おねしょもしません。
出かけた時だけです。
また、すぐにはトイレに行けない状況(発表会や学校の朝会等)でも、トイレのことが常に頭にあるようで、心配で心配でたまらないようです。
どうしてあげたらいいでしょうか。