蕁麻疹？湿疹の根本的な予防法を知りたい

30代/女性 - 2019/02/08

今日皮膚科で、足の甲・すねに蕁麻疹？湿疹のようなかゆいぶつぶつができて薬をもらいました。去年の夏にも出て同じ薬をもらったのですが、主治医から、これは冬のほうが出やすく、体質によるものが大きいから出るたびに薬を飲んで塗り薬を塗るしかないと説明を受けました。体質ってなんですか？保湿をこまめにするとかで出にくくする方法はないのでしょうか。ほかにもたくさん病気を持っているので塗り薬はまだしも、できるだけ薬を飲みたくないです。