長引く座骨の痛み 、たまに尾骨のムズムズ感

person40代/女性 -

3週間位前から 座った時に座骨が痛くなりました。
でも、骨を押しても痛くなく 皮膚を押しても特に痛みはありません。
立ったり座ったり動いた時に痛みがあります。(骨が痛い時と 皮膚のみ)痛む時
片方のみ痛い時と 両側痛い時があったり たまに 尾骨の所が 痛たムズムズする時が あります。
歩いてる時 走っている時は 痛みはありません。
ちなみに 仕事は 週2.3日だけですが デスクワークです。
休みの日も とくに何も用事がない時は 座っている時が多いです、
デスクワークになって2年ですが すごく運動不足です。去年 首に付ける為に病院から処方された
経皮吸収型鎮痛消炎剤を付けても なかなか良くなりません。
なにが原因か気になります。
病院に行った方がいいですか?
何科受診で 検査は 何々した方がいいでしょうか?
普段の生活で 何に気を付けたらいいでしょうか?

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