妊活での身体改善、痩せ型の体型、冷えについて。
person30代/女性 -
現在35歳で今年36歳、妊娠を考えています。
2ヶ月前に結婚したばかりで、1人目の妊娠希望です。
体系は身長157.4cm 体重44kg
BMI 17.8 痩せ型
基礎体温は整っており、生理も30日周期で毎月来ます。生理痛もほとんど無く量も普通です。
排卵前のおりものもちゃんとありますが、排卵検査薬は使ったことありません。困った事もないので勝手に排卵してると思ってます。
（やはりちゃんと検査しないと分からないところでしょうか？）
ただ、痩せ型の体型は妊娠しにくいと聞いて心配です。
食べてもなかなか太らない体質です…
また、お腹が弱く お腹を壊しやすい、足が冷たい、等
お腹や身体を温めても、冷えてる感じが改善されません。
（それでもお腹が痛くなる。子供の頃からです。）
産婦人科に行ったら、身体を温める漢方があると聞きましたが、本当でしょうか？
葉酸も飲み始めました。
年齢的にも、若い子と比べたら子供が授かりにくいって言われます。。
不妊じゃないかの検査も行くつもりですが、今の時点で改善できる所はしていきたいと思っています。
妊活で気をつけた方がいい事があれば、知りたいので、よろしくお願い致します。
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