授乳中の強迫観念について

30代/女性 - 2019/02/15

こんにちは。
今生後1か月の赤ちゃんがいます。授乳中です。最近困った事があります。出産してから強迫観念があるような気がします。上の子を妊娠中にも少し強迫観念があったのですが今までそのような事はあまりなく過ごしてました。出産してから授乳する時に乳首が汚れていないか気になるのです。
バカバカしいとは思うのですが回答頂けたら納得できると思うので回答お願いします。
1.掃除した後やハイターや薬剤を使用した後に乳首をクリーンコットンなどで拭かなくても授乳してもいいですか？
2.3歳の上の子のオムツ替えの際に上の子がかなり動きます。手によくうんちがつくので手はあらいますが、そのまま授乳しても汚くはないですか？
ゆるく育児をしていきたいのですが授乳のたびに乳首を綺麗に洗ったりする事で自分で納得できるのですが、やはりこんな事ばかり気にしていくのもなと思っています。
アドバイスお願いします。