高コレステロールについて

person30代/女性 -

35歳主婦で、子供が2人います。
血液検査で、高コレステロールでした。
LDL-Cが197で異常値。
私の母は60過ぎてから高血圧、糖尿病になりました。
今日お医者さんに、家族性のかもしれないともいわれましたし、私がとても毎日甘いカフェラテを飲んだり、お菓子やインスタントもよく食べてると話したら、まずは三ヶ月食事療法と、運動してみてと言われ、とくに薬は今日はだされませんでした。
今日はこのことで不安で食事が喉をとおりません。そば茶をのんでます。
先程もこちらで質問させていただきましたが、不安でまた質問してしまいました。
腎臓肝機能、中性脂肪やほかの数値は全て正常でした。
子供はもう産むつもりはないです。

三ヶ月は運動不足でしたし、暴飲暴食も気をつけます。
家族性のコレステロールと診断されるのは、三ヶ月後の検査結果でわかるのでしょうか。
母が高血圧糖尿が50代になってからなったので、私ももうそうなるのでしょうか。
子供が2人いますが2人も高コレステロールになってしまうのでしょうか。

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