精子の影響は?今年はまだ4回程しか性交してません

person30代/女性 -

4年前に出産してからというもの体調の変化で性交に興味が無くなり年に一桁しか性交しません。求めてきても横で娘が寝てるからとか腰が痛いからと言って拒否してきました。今年は二人目が欲しくて3月4月の生理がきてから12日前後に頑張って妊娠しましたが3ヶ月で流産してしまいました。そこで質問ですが1、年に一桁しか性交しないと精子に悪影響はありますか?あるとしたらどんな事ですか?(運動率や奇形など?)2、それに対しての改善策はありますか?3、無精子症にならない限り毎日精子は作られていきますか?良く「粘り気のある食べ物が良い」と聞きますが本当ですか?
もう一人欲しいので長い間性交しないと不妊症になるんじゃないかと心配で仕方ありません。主人の種も体(性に対して)も心配で…このサイトの色々な質問を見てたら余計不安になりました。長々と書いてすみません。

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