外食中に時々感じる吐き気に悩んでいます

20代/女性 - 2019/02/18

時々、食事中に吐き気を感じ、それ以上食べられなくなってしまうことに悩んでいます。外食時がほとんどで、お腹がすいていたはずなのに、突然、体が熱くなり吐き気を感じて食ベられなくなってしまいます。
半年ほど前から朝に毎朝ピル(ルナベル)を服用するようになり、しばらくして、昼食後に気持ち悪くなることが増えました。一度、立てないくらいの吐き気に襲われ、駅で休ませてもらったこともありました。心配になり胃の内視鏡検査をしましたが、消化能力が弱いものの胃自体はとても綺麗と褒められるほどでした。しばらく服用すると落ち着いてはきましたが、今でもたまに上記のような症状に悩まされます。半年以上飲み続けてもピルの副作用が出ることってあるのでしょうか？
また血液検査で貧血と言われました。吐き気と同時にフラフラすることもありますが、貧血と関係がある可能性もあるでしょうか？
あとたまに歯痛・頭痛や鼻の奥が詰まってオエッてなる感じがしますがこれらも関係あるでしょうか？(頭痛歯痛と吐き気は一緒に起こるわけではありません)これは近いうちに頭痛外来か耳鼻科行こうと思っています。
一度外で気持ち悪くなって大変だったので、またなったらどうしよう、食べるの外では抑えめにしておこう、でもどうしても食べなきゃいけない状況で食べられなくなったらどうしよう…こんな不安も常にあり、吐き気を引き起こしてしまっている気もしています。意外と家ではかなり食べていたりもしますし、外で食べられず帰宅すると意外とお腹空いたりもします。
何か対処法があれば、教えていただきたいと思います。よろしくお願いします。