1週間くらい前から歩くとアキレス腱が痛い

person20代/女性 -

約1週間くらい前から右のアキレス腱が痛みます。
歩くと痛いし、つま先を下に向けたり上に向けても痛いですが歩けない程ではありません。
週2でバレーボールをしていてジャンプして着地の際に右足だけで着地するのでそのせいとも思ってます。
大会ももう今週末なので休めないですし病院も今すぐにはいけません。
初めてアキレス腱を痛めたので少し不安です。
怪我かなにかですかね、安静にしていれば治りますか？？

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