足

20代/女性 - 2007/10/26

普段、重い物を持ったり、しゃがんでは立ったりの多い仕事をしています。ここ最近、2ヶ月前位からしゃがんで立つ瞬間に右の足のつけねからお尻半分までがつった様なピンっと張った感じになる時があります。あれっ?と思い1分位すると激痛がきて動けなくなります。休んでると治るんですが、運動不足とかストレッチ不足なのでしょうか?何か栄養が足りないのでしょうか?こういう場合何処のお医者さんに行けばよいのかもわかりません。何か良い方法があったら教えてください。