鼻血を繰り返しています

person20代/男性 -

座ってパソコンをしていたのですが突然鼻血が出ました。
どこかにぶつけたり薬を飲んでもいないのに突然、ツー、と出てきました。
驚きはしましたが小鼻を10分ほど抑えていたところ止血はできたのですが、
先ほど食事の用意をしようと台所で料理をしていたところまた出血しました。
特に思い当たる原因も思いつかないためやや不安に感じています。
強いて言うならこたつに入っていたことやお湯を使って食材を切っていたので、のぼせたような感じにはなっていました。
特に病院に行かず同じような止血処理だけで大丈夫でしょうか?

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