食道中間の白い粒が広がった食道炎の原因と改善方法

40代/女性 - 2019/02/21

昨日、胃カメラ検査をし、食道炎があると言われました。
ちなみに定期健診として受けた検査で、今のところ自覚症状などは何もありません。

食道の真ん中（胸のあたり）に播種のような細かい白いものが見られるのと、胃の入り口付近に白い液体があふれたようなあとがついているもの、２か所です。

胃の入り口付近はいわゆる逆流性食道炎だが、真ん中あたりの白い粒粒は原因がはっきりしないものだと言われました。

食道炎から癌になることもあるようなので、できれば少しでも原因となるようなことを控えて治したいです。

お酒もたばこもやりませんし、猫舌なので熱いものも食べません。

自分で思いつけることは一昨年妊娠して、その間、つわりがだらだらと続き、ずっとゲップや胃酸が上がってくる感じに悩まされていたので、そのせいかなとも思いましたが、もう一年も前のことです。
一昨年暮れに出産した後も、ここ一年ほどはご飯を味わってゆっくり食べることができず、とりあえずかきこんでいるような状態であること、それからおせんべいやおかきが好きなことくらいです。
中ほどにある白い粒粒の食道炎は上記のような原因でもなりますでしょうか？

液体のお薬を一か月分もらいましたが、成分をみると水酸化アルミニウムとなっていて、アルミニウムは認知症の原因などになっていたのであまり飲みたくなく、２つの食道炎とも軽症とのことだったので、できれば生活習慣改善で治したいです。

今まで、胃カメラは一年か二年に一度のペースだったのですが、食道炎の様子はどのくらいの頻度で確認すればよいのでしょうか？

どうぞよろしくお願いいたします。