今後の不安。
person40代/男性 -
軽度高血圧で有酸素運動1時間か1時間半ジムでジョギングした後一酸化窒素の影響で血圧は平常値になるがしばらくすると元の高値になる。2ヶ月間かなり煮詰めて走って食事制限してたがまだ効果は出ない。病院には行ったが動脈硬化の進行も無いので今の生活を続けるように言われたがこの先効果が出るか不安。
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