頬の内側の口内炎について

30代/女性 - 2019/02/22

左の頬の内側によく口内炎が出来ます。
舌で触れる所ですが、歯は当たりません。
上の奥の歯茎と下の歯茎の真ん中くらいの位置です。
舌でさわらないと分からないので、あまり今まで気にしていなかったのですが、忘れた頃にまた同じところに出来ています。
形は周りが白っぽく、真ん中がへこんでいて、1ミリくらいです。
痛みはありません。
何度も繰り返すものはよくないのでしょうか？
口腔外科もある歯医者で親知らずを抜きましたが、その時は何も言われませんでした。
アレルギーで耳鼻科に行ったときも何も言われていませんが、口内炎を見て下さいと言わないと、悪いものかどう診断はしてもらえないのでしょうか？
先日からの舌癌の報道で気になって不安で仕方ありません。いたみがないものはないものは危険だとテレビでやっており、心配です。
歯ブラシが当たっているのかと思い気をつけていますが、発見して3日ですがまだ治ってはいません。
タバコやお酒は飲みません。