妊娠糖尿病

30代/女性 - 2019/02/22

妊娠25週です。
18日の血液検査で血糖値が高く出て昨日再検査しました。
18日は朝チョコを何個も食べてしまったのでそのせいかな？と思っていたのですが昨日の結果で
朝の空腹時92mg/dl (92未満)
1時間後100mg/dl(180未満)
2時間後125mg/dl(153未満)
と出て、空腹時の1ポイントがひっかかり妊娠糖尿病と診断されました。
妊娠糖尿病が胎児に与えるリスクなどを読んでいてすごく不安になりました。
病院からは食事の見直しだけでだけでいいと言われ、栄養指導を受ける予定ですが予約がいっぱいで2週間以上先です。
妊娠してつわりが終えてから炭水化物や甘い物をたくさん食べていた自覚がありますのでとても反省しています。
炭水化物を減らし、間食をしない程度でいいのでしょうか？
私は普通分娩で問題なく赤ちゃんが産めるのでしょうか…？
18日の健診では赤ちゃんは問題なかったみたいですが自分の食生活のせいで赤ちゃんに何かあったらと思うと心配です。