転倒して逆肘になった痛みの対処方法
person10代/男性 -
今日、12歳の息子がスノーボードで転倒した時に逆肘になってしまいました。息子いわく「ポキっと音した」と。転倒した時は腕の曲げ伸ばしを痛いながらできていました。腕を曲げて支えるより、伸ばしたままの方がいいと言うので体に沿わせ体に布で固定しました。今は動かさないでもツキンツキンと痛むらしいです。(痛み1／10くらいの)肘を曲げだ時に痛いのは下側だそうです。抑えると痛い&歩くと振動で痛い(痛み3/10位)腫れている感じもあります。とりあえず湿布を貼っています。もちろん病院へ行こうと思っているのですが、それまでの間、どのようにした方がいいですか？ずっと冷やしていた方がかいいのか？お風呂は浸からず、シャワーの方がよいのか？それ以外に気をつけた方が良い事ありますか？
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