右膝の内側の痛みが続いています

30代/女性 - 2019/02/26

右膝の内側の痛みが1、2週間前からあります。膝を曲げたり、内側に力が加わると痛いようです。幹部を湿布で冷やすと痛みが緩和するような気がします。どのような病気の可能性がありますか？また湿布は幹部に貼ってもその場しのぎにしかならないのですが、なにか対処法はありますか？
仕事の都合でしばらく病院へ行けないので少しでも緩和させたいです。