妊娠希望、海外の葉酸サプリについて

30代/女性 - 2019/02/27

現在東南アジア在住で、2人目の妊娠を考え始めました。
葉酸の摂取を始めたく、現地の医師や薬局に足を運んだところ、obimin multivitaminsという妊産婦専用のサプリメントを勧められました。
ただ、日本のものに比べて各種ビタミンの含有量が多く、これを摂取して問題ないのか少し不安に思っています。
特に、葉酸が厚労省基準値のマックスなのと、ビタミンAが多いのが気になっています。
なお、1錠で取るタイプなので量の調整ができません。また、当面日本への往復は予定がなく、日本のものを入手するのは難しい状況です。
現地の医師薬剤師はもちろん問題ないといってはいるのですが、成分量を見てアドバイスいただけないでしょうか。

【OBIMIN multivitamins】
ビタミンA 3000USP units
ビタミンD 400USP units
ビタミンC 100mg
ビタミンB1 10mg
ビタミンB2 2.5mg
ビタミンB6 15mg
ビタミンB12 4mg
ナイアシンアミド 20mg
パントテン酸 7.5mg
葉酸 1mg
フマル酸第一鉄 90mg
乳酸カルシウム 250mg
硫酸銅 100mcg
ヨウ化カリウム 100mcg