腰椎椎間板ヘルニアの術後と足のつり

50代/女性 - 2019/03/01

昨年の４月に腰椎椎間板ヘルニアの手術をしました。10月に術後半年の受診をした際には経過は良好と診断を受けています。しかし、先週くらいからまた腰痛が始まりました。あわせて、夜中に膝下の脛の外側がつり、痛みで眠れません。腰の痛みと足がつることは何か関係があるのでしょうか。それから、足がつったときの対処法はありますか。ふくらはぎなら対処法はわかるのですが、脛の外側だとどうしてよいかわかりません。よろしくお願いします。