更年期で体重もへりますか？

50代/女性 - 2019/03/03

去年の8月くらいに会社の健康診断がありそのあたりから、更年期らしき症状が増えてきていて更年期になると太りやすくなると聞いていたのでサプリや食事を少し気をつけるようにしてました。でも三食食べてます。犬を飼いはじめたのもあったので時々散歩もするようになったり間食が前より減ったのは確かですが、特別な事はしてませんでした。最近頻繁にあるのですが、昨日も昼間からホットフラッシュや頭痛や夜には急にムカムカしてきてと、夕飯食べるのはやめて寝ました。今朝6ヶ月ぶりに何気に体重測ったら2キロ位減っていました。何年か前は何をしても減らなかったのに、、更年期に関係してるのでしょうか？何故か、、減るのも心配になってしまって。