肉離れについて
person10代/男性 -
高校2年の息子で硬式野球をしています。
3週間程前から右ハムストリングあたりに痛みがあり、2週間ほど前にスポーツ整形を受診しました。エコーの結果、中程度の肉離れで運動を控えるよう言われました。
病院の紹介で整骨院に通い、中の方のコリコリしがほとんどなくなり運動の許可が出たので金曜日に走ったりしたら痛みがなく昨日練習に参加しました。練習中は大丈夫だったのですが帰って来てから張りのような軽い痛みがあり冷却しました。本人は今やらないとメンバーに入れないと言い今日も練習に参加すると言って聞きません。明日病院を受診しますが、今日帰ってきたら冷却の他何か出来ることはありますか？理学療法士の方はテーピングしない方がいいと言い、整骨院でも奥なので意味がないと言われましたが、圧迫は市販のザムストのスリーブでもいいてしょうか？
痛みを見ながら練習の継続は可能なものでしょうか？
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