退院してから再発に気をつけるにはどうすれば良いか

person40代/男性 -

こんにちは‼️41歳の男性です‼️今年の1月に右側後頭部の椎骨動脈解離、延髄梗塞になり救急車で運ばれました‼️2週間後にMRI を撮影したら左側のほうも解離していると言われました‼️
去年の秋ごろから後頭部がずきずきしたり目の奥が痛むことがあり日にちが過ぎれば治る感じが多々あり肩こりかなと思い放っていたら今年の1月にめまいがしてきて気分悪くなって顔面蒼白冷や汗が出て鼻の奥が激痛が走る感じになりました‼️それで救急車で運ばれました‼️点滴の治療が早かったため今のところは右膝の圧迫感と左足と左腕の外側の違和感というか暖かいというかそんな感じになっています‼️しびれや麻痺はないです。現在は少し回復してきて退院しました‼️まだ少し後頭部がずきずき痛む時があります。人と話してたり笑いすぎたら痛んできます。今後再発を気をつけるにはどういう生活をしてどのようなことに気をつければ良いか教えていただきたいです‼️それと以前運送会社に勤めていたのですがまた仕事に戻っても大丈夫ですか⁉️よろしくお願いいたします‼️

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