41歳主婦ですが酒をやめたい
はじめまして 私は子供一人と夫がおります 4月に病気のため たばこを大変な思いと大決断でやめました (いまでも未練はでてきますが) お酒は医師もいいよというので
続けています もともと350cc 2本ですんでいましたが いまは タバコの分 500cc 3本となり 依存かなとおもいますが 夜になると 仕事がおわって飲むのが
楽しみになっています そして 食べる量も すごいのです やはり 太りました
しかし わたしから それもなくなると 本当に精神的にどうなるのかと思います
テ゜パスも服用しています
何もしらなかった 学生のころに もどれたらと 何度もおもいます
この胸つらさは どうしたら よいものでしょうか よろしくお願い致します
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