長時間立ったり座ったりすると背中が痛いです。
person30代/女性 -
長時間キッチンに立っていると背中（胃の裏？あたり）がだるくなり胃もモヤモヤしてくる感じで立っているのがしんどくなります。
また、こたつに入って床に座っているのもすぐに背中がだるくなりしんどくなるので、バランスボールを背もたれにして座っています。
肩こりから首〜頭が痛かったりするので、運動不足・筋力不足でこうなのでしょうか？
他に考えられることや病院（何科）にかかった方がいいなどあれば教えてください。
よろしくお願いします。
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