尿酸が…
person30代/男性 -
最近、旦那が勤め先で行なった健康診断の結果がきました。
旦那は魚介類が嫌いで食べれなく、肉類・野菜を食べさせてました。私の料理のレパートリーが少ない原因もあり、今回の検査結果で中性脂肪と尿酸が基準値より高かったのです。プリン体の食品の摂取を減して基準値より下げたいのですが、どんな食材を食べるのが良いですか?どんな料理が良いのでしょうか。
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