足底線維腫
person50代/女性 -
足の裏の土踏まずに固めのしこりができました。
浅い靴底の靴で長い時間歩いた後に出来てしまったようです。
足底線維腫だと思います。おしても痛くないし、今のところは歩いても痛くありません。
質問ですが、
1-ランニング等の運動は続けていいのでしょうか？
2-足裏まっさーじは受けてもいいのでしょうか？
3'痛くなくても土踏まずを保護する靴底(インソール)等をはいた方がいいのでしょうか？
4-整形外科なのでする、電気治療や超音波治療は効果はあるのでしょうか？
5'炎症してない時は、そのまま無処置が主流なのでしょうか？
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