妊娠中の体重増加
person20代/女性 -
現在、妊娠9ヵ月で34週5日くらいですが妊娠前、身長155センチ体重48ｷﾛだったのですが、現在は60ｷﾛになってしまい、12ｷﾛも増えてしまいました。出産予定日まであと1ヵ月くらいあるのに、これ以上増えたら大変ですよね?過ぎてしまったことは仕方がないと思うので、食べ過ぎに注意し間食はしないで食事は少なめにし、ウォーキングやストレッチをしていくしかないですよね。体重が増え過ぎると、産む時に自分も赤ちゃんもツラいんですよね?すごく心配で不安になりました。赤ちゃんは大きめらしいです。
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