今後どうすればよいのかわからなくて

50代/女性 - 2019/04/07

いつもお世話になっています。テニス肘が治らない３月７日の投稿の続きです。その後、なんと、左手親指が腱鞘炎になってしまい、ズボンさえ履くことが困難になり、これまでかかっていた整形を受診し、４週間の加療という診断書をもらって現在仕事を休んでいます。今月半ばには復職します。その間はあのまま針治療をしておりまして（＾＾；）いいような、変わらないような感じでおります。左親指が腱鞘炎になったときは。針の先生はそっちのほうがやっかいで。そこは整形で注射をした方が早いかもといわれましたが。重複診療になるので、それはできないとあきらめての針通いです。休んでサポーターで固定しているので親指は随分よくなりました。ですが肘はなんというか　手をおろすと肘から下は皮一枚でぶら下がっているような感覚なんですよ。曲げていると楽です。整形外科で特に治療はしてないのですが。またほかの電気治療を増やしたようですが、受けていません。
気持ちとしては　今月まで針治療で回復見込めないのであれば　また注射で対処していくしかないのかな？と。手術というのはどこまでひどければするべきなのでしょうか？
この状態は注射や痛み止め、物理療法や整体などでは回復しないのでしょうか？
休んでの治療でここまで回復がいまひとつで　へこんでます。
どうしたらよいのでしょうか？アドバイスお願いいたします。