関節リウマチ 副腎皮質ホルモン 副作用

60代/女性 - 2019/04/08

６０歳手前の 母についてです。
先日 右手首の激しい痛みを訴え 数日間 湿布で 様子を見ていたのですが 一向に良くならず 病院へ行くと、

レントゲンの結果 おそらく リウマチの初期だそうです。
右手の 指先の骨が萎縮し、黒くなっていたそうで 母はリウマチが 完治しにくい病気だと知っているので 初期でこの痛みなのかと 落ち込んでいます。

そこから 数日間 副腎皮質ホルモン剤 と
痛み止めを飲むこと 塗るものをもらっていたんですが、最初はよく効いていたものの 時間が経つにつれ 痛みが出たり 痺れたりするので また不安を感じています。

いま 5ミリを飲んでいるそうなのですが、副腎皮質ホルモンは ミリ数が多かったり飲み続けると副作用が出てくることが心配だと聞きましたが どのような事に気をつけたら良いでしょうか。

効かなくなってきているということは悪化しているのかコンディションなのか といろいろ考えました。
初期と言われましたが、急激に悪化もありうる病気なのですか？
先日 鼻血が出て止まらなかったみたいですが、それも副作用なのでしょうか

また、母は60歳前で 近頃仕事を辞めたばかりで 家にいて 何もせず座っている事が多いです。
リハビリか何かでどこかをストレッチなどしないと さらに悪化するのではと側から見ていて心配になります。
ご飯を作ったりなど、簡単な日常生活レベルの曲げ伸ばしで 少しましになったりするのでしょうか？