血圧結果について

30代/女性 - 2019/04/09

血圧についてです。
家の上腕式血圧計は、1回目は結構高い数値(135/93等)が出て、3回目～10回目位までは低い数値(116/79等)が出ます。
(10回目というのは不安障害の為、これ位毎日測ってしまいます…。)
これは、やはり1回目の高い数値がおかしいですか？
一体私の血圧はどちらが正しいのか分からなくなっています…。
1か月前位にかかった病院では、はっきり数値は見えませんでしたが、看護婦さんは「血圧は問題無いですね」と仰ってました。

あと別の質問ですが、やはり血圧は立って測定すると誤った結果や高い数値が出ますかね？