ダイエット、お腹まわりを痩せたい

40代/女性 - 2019/04/09

ダイエットに関しての質問です。
昨年11月からダイエットを初めて13キロ落ちました。お恥ずかしいですが、かなり体重重かったので、とりあえず一気に最初落としたいと思い頑張りました。
今ももちろん続けていますが、最近体重の減りが少なくなっています。
食事を気を付ける
ジムで有酸素運動をする
これは守れています。
病院で2か月に一度ほど防風通聖散を処方してもらってて、体重管理もして貰っています。

とくにお腹が出ているので腹筋をやってるんですが、ここから教えてください。
昔流行ったスレンダーシェーパーという器具を持ってるのですが（5段階で強弱を選べるものです）
これって先生方から見て効果あるように思えますか？
お腹に刺激を与えて内臓に何か最悪腫瘍とか（オーバーですみません）出来たら嫌だなとも思い、今まだ使っていません。
腹筋は最初は30回くらいだったのですが、70から100回まで出来るようになりました。

とにかく体重の落ちが悪いのでもっともっと頑張りたいです。
掛かっている病院の先生はとにかく食事を気を付けてと言います。
食事は気を付けているつもりです。
お腹まわりを痩せるにはどうしたらいいですか？
スレンダーシェイパーの効果期待できるでしょうか？もちろんそれだけに頼るつもりはありません。
どうかよろしくお願い致します。