首の痛み
person30代/女性 -
昨日 スクラッチアートという 大人の塗り絵みたいなのを やっていました。以外と 夢中になってしまい トータル9時間 やっていました。夜遅くなってしまい 寝ようと思い 立ち上がろうとしたら 首も 腰も すぐに 動かせないほど 痛く お風呂に入って（シャワー）暖めました。しかし 今朝 起きようとしたら 首が 曲げれないほど 痛くて 筋肉痛のような痛みが 首 肩 肩甲骨にあります。これは 長く下を向いていたから 筋肉痛なのか それとも 何か違う炎症でも 起こしたのか 教えてもらえないでしょうか。また 改善方は どうしたらいいでしょうか
注目の情報
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ＆A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。
