首の痛みがなおらない
person30代/女性 -
ひどい寝違いのように首を痛めて約一ヶ月、最初は少しうしろ曲げるのもいたかったのですが、だいぶましになりました。
しかしながら、完治せず、寝て起きると首がいたいです。
ジムに行き、腹筋、筋トレなどしているので、多少首は使っていると思います。
今日は、背中も少し痛く、腰も痛いです。
悪化してるのでしょうか？
自然に数ヶ月かかってなおる、と聞きましたが、そうなのでしょうか？
いままで、手の痺れで頚椎の写真はとってますが、問題ありませんでした。
運動しないほうがいいのでしょうか。
できるだけ、お医者さんにはいかずになおしたいです。
治療をしないとなおりませんか？するとしたらどんな？
よろしくお願いします。
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